Trasa z dnia 2017-04-24 20:00

  • Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    07:15:14

  • Dystans

    29.79 km

  • Średnia

    4.1 km/h

  • Śr. ruchu

    11.5 km/h

  • Śr. moc

    4 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Iwonka

płeć: kobieta
wiek: -
dołączył/a: 2013-02-23
aktywności: 146

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
1599 29.0km 02:01:52
1494 29.5km 02:03:31
1662 30.0km 02:04:59
1683 30.5km 02:03:40
1516 31.0km 02:07:33
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:55 01:55 min/km 31.0 km/h
1.5km 00:03:12 02:08 min/km 28.1 km/h
2km 00:04:48 02:24 min/km 25.0 km/h
3km 00:08:44 02:54 min/km 20.6 km/h
5km 00:20:00 04:00 min/km 15.0 km/h
10km 00:50:30 05:03 min/km 11.8 km/h
20km 04:38:09 13:54 min/km 4.3 km/h
półmaraton 04:43:15 13:25 min/km 4.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook