• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    03:01:25

  • Dystans

    77.23 km

  • Średnia

    25.5 km/h

  • Śr. ruchu

    25.9 km/h

  • Śr. moc

    104 w

awatar
kochi_ik

płeć: kobieta
wiek: 36 lat
dołączył/a: 2013-07-31
aktywności: 2871

Informacje ogólne
Nazwa2020-07-14T09:02:30.000Z
Użytkownik kochi_ik
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 77.23 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 3218
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-07-14 18:01
Data startu 2020-07-14 13:02
Data końca 2020-07-14 16:03
Czas trwania 03:01:25

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 25.54 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.93 km/h
Maksymalna prędkość 63.58 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:20 min/km
Średnie tempo ruchu 02:18 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość208.83 m
Najniższy punkt163.8 m
Najwyższy punkt280.6 m
Maksymalna różnica116.80 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość210.21 m
Najniższy punkt169.0 m
Najwyższy punkt284.3 m
Maksymalna różnica115.30 m
Łączna wysokość podjazdów568.0 m
Łączna wysokość zjazdów-561.59 m
Dystans podjazdów22.53 km
Dystans po płaskim32.23 km
Dystans zjazdów22.41 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.223041
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.985161
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.677166
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502355
Rozpiętość wschód-zachód0.17
Rozpiętość północ-południe0.23

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 13:02
Data końca 2020-07-14 13:14
Czas trwania 00:11:34
Dystans 10.02 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 26.01 km/h
Średnia prędkość ruchu 52.00 km/h
Maksymalna prędkość 44.31 km/h
Średnie tempo 02:18 min/km
Średnie tempo ruchu 01:09 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość169.94 m
Najniższy punkt163.8 m
Najwyższy punkt180.8 m
Maksymalna różnica17.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.222616
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.188044
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.542172
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.525321
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 13:14
Data końca 2020-07-14 13:25
Czas trwania 00:11:10
Dystans 9.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 26.66 km/h
Średnia prędkość ruchu 53.50 km/h
Maksymalna prędkość 49.16 km/h
Średnie tempo 02:14 min/km
Średnie tempo ruchu 01:07 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość172.97 m
Najniższy punkt168.6 m
Najwyższy punkt178.2 m
Maksymalna różnica9.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.187614
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.154916
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.525578
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502355
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 13:25
Data końca 2020-07-14 13:36
Czas trwania 00:10:56
Dystans 9.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 26.56 km/h
Średnia prędkość ruchu 54.79 km/h
Maksymalna prędkość 38.69 km/h
Średnie tempo 02:15 min/km
Średnie tempo ruchu 01:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość181.16 m
Najniższy punkt175.4 m
Najwyższy punkt188.6 m
Maksymalna różnica13.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.154524
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.117468
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.515789
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.504285
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 13:36
Data końca 2020-07-14 13:47
Czas trwania 00:10:41
Dystans 9.88 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 28.45 km/h
Średnia prędkość ruchu 55.51 km/h
Maksymalna prędkość 44.58 km/h
Średnie tempo 02:06 min/km
Średnie tempo ruchu 01:04 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość200.81 m
Najniższy punkt186.6 m
Najwyższy punkt218.0 m
Maksymalna różnica31.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.116821
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.073779
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.529503
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.515674
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.04
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 13:47
Data końca 2020-07-14 13:58
Czas trwania 00:11:35
Dystans 9.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 25.55 km/h
Średnia prędkość ruchu 51.48 km/h
Maksymalna prędkość 43.43 km/h
Średnie tempo 02:20 min/km
Średnie tempo ruchu 01:09 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość219.96 m
Najniższy punkt197.0 m
Najwyższy punkt246.0 m
Maksymalna różnica49.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.073282
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.029897
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.539654
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.529863
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.04
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 13:58
Data końca 2020-07-14 14:10
Czas trwania 00:11:38
Dystans 9.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 26.13 km/h
Średnia prędkość ruchu 51.41 km/h
Maksymalna prędkość 48.50 km/h
Średnie tempo 02:17 min/km
Średnie tempo ruchu 01:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość221.61 m
Najniższy punkt199.6 m
Najwyższy punkt249.2 m
Maksymalna różnica49.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.029394
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.99767
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.569649
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.533013
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 14:10
Data końca 2020-07-14 14:21
Czas trwania 00:11:00
Dystans 10.00 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 27.58 km/h
Średnia prędkość ruchu 54.59 km/h
Maksymalna prędkość 44.13 km/h
Średnie tempo 02:10 min/km
Średnie tempo ruchu 01:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość238.76 m
Najniższy punkt222.8 m
Najwyższy punkt257.2 m
Maksymalna różnica34.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.997643
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.986195
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.637403
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.569695
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 14:21
Data końca 2020-07-14 14:35
Czas trwania 00:13:27
Dystans 9.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 22.34 km/h
Średnia prędkość ruchu 44.33 km/h
Maksymalna prędkość 42.29 km/h
Średnie tempo 02:41 min/km
Średnie tempo ruchu 01:21 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość261.92 m
Najniższy punkt237.8 m
Najwyższy punkt280.6 m
Maksymalna różnica42.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.999378
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.985161
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.677166
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.638574
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 14:35
Data końca 2020-07-14 14:45
Czas trwania 00:10:17
Dystans 9.91 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 30.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 57.86 km/h
Maksymalna prędkość 47.02 km/h
Średnie tempo 01:58 min/km
Średnie tempo ruchu 01:02 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość240.94 m
Najniższy punkt225.0 m
Najwyższy punkt271.2 m
Maksymalna różnica46.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.991839
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.985194
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.662047
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.596415
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 14:45
Data końca 2020-07-14 14:57
Czas trwania 00:11:07
Dystans 9.91 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 28.20 km/h
Średnia prędkość ruchu 53.51 km/h
Maksymalna prędkość 63.58 km/h
Średnie tempo 02:07 min/km
Średnie tempo ruchu 01:07 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość237.83 m
Najniższy punkt216.2 m
Najwyższy punkt259.0 m
Maksymalna różnica42.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.01438
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.992052
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.594956
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.536518
Rozpiętość wschód-zachód0.05
Rozpiętość północ-południe0.02
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 14:57
Data końca 2020-07-14 15:10
Czas trwania 00:12:53
Dystans 9.91 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 23.69 km/h
Średnia prędkość ruchu 46.17 km/h
Maksymalna prędkość 43.99 km/h
Średnie tempo 02:31 min/km
Średnie tempo ruchu 01:17 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość226.71 m
Najniższy punkt202.4 m
Najwyższy punkt249.2 m
Maksymalna różnica46.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.056376
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.014894
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.539766
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.532969
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.04
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 15:10
Data końca 2020-07-14 15:22
Czas trwania 00:12:28
Dystans 10.01 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 25.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 48.19 km/h
Maksymalna prędkość 43.94 km/h
Średnie tempo 02:23 min/km
Średnie tempo ruchu 01:14 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość209.62 m
Najniższy punkt194.4 m
Najwyższy punkt223.0 m
Maksymalna różnica28.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.099604
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.056507
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.534397
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.520525
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.04
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 15:22
Data końca 2020-07-14 15:33
Czas trwania 00:10:52
Dystans 9.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 27.40 km/h
Średnia prędkość ruchu 54.97 km/h
Maksymalna prędkość 43.96 km/h
Średnie tempo 02:11 min/km
Średnie tempo ruchu 01:05 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość195.07 m
Najniższy punkt184.6 m
Najwyższy punkt211.0 m
Maksymalna różnica26.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.141419
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.099872
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.520389
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.504291
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.04
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 15:33
Data końca 2020-07-14 15:45
Czas trwania 00:11:55
Dystans 9.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 24.82 km/h
Średnia prędkość ruchu 50.31 km/h
Maksymalna prędkość 52.54 km/h
Średnie tempo 02:25 min/km
Średnie tempo ruchu 01:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość186.65 m
Najniższy punkt181.2 m
Najwyższy punkt195.8 m
Maksymalna różnica14.60 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.174636
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.141678
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.515673
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502419
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 15:45
Data końca 2020-07-14 15:57
Czas trwania 00:11:56
Dystans 9.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 24.67 km/h
Średnia prędkość ruchu 50.13 km/h
Maksymalna prędkość 41.31 km/h
Średnie tempo 02:25 min/km
Średnie tempo ruchu 01:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość181.77 m
Najniższy punkt176.6 m
Najwyższy punkt187.0 m
Maksymalna różnica10.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.210107
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.174896
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.540545
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.516273
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 16
Czas i dystans
Data startu 2020-07-14 15:57
Data końca 2020-07-14 16:03
Czas trwania 00:06:09
Dystans 3.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 20.44 km/h
Średnia prędkość ruchu 38.87 km/h
Maksymalna prędkość 31.73 km/h
Średnie tempo 02:56 min/km
Średnie tempo ruchu 01:32 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość181.15 m
Najniższy punkt174.4 m
Najwyższy punkt194.8 m
Maksymalna różnica20.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.223041
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.210288
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.542311
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.533541
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.01
Porównywarka aktywności