awatar
Krzys22

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 441

Informacje ogólne
NazwaTak spokojnie po obiedzie
Użytkownik Krzys22
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 39.07 km
Spalone kalorie1139
Liczba punktów gps 1060
Nawierzchnia mieszana
Czas
Data dodania 2012-05-01 22:09
Data startu 2012-05-01 18:02
Data końca 2012-05-01 19:49
Czas trwania 01:47:00

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:54 01:54 min/km 31.5 km/h
1.5km 00:03:02 02:01 min/km 29.5 km/h
2km 00:04:05 02:02 min/km 29.2 km/h
3km 00:06:18 02:05 min/km 28.5 km/h
5km 00:11:00 02:12 min/km 27.2 km/h
10km 00:22:36 02:15 min/km 26.5 km/h
20km 00:51:32 02:34 min/km 23.2 km/h
półmaraton 00:54:27 02:34 min/km 23.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.39 km
5min 2.39 km
10min 4.52 km
30min 12.45 km
godzina 22.76 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 21.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.40 km/h
Maksymalna prędkość 38.63 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:44 min/km
Średnie tempo ruchu 02:40 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość164.74 m
Najniższy punkt146.6 m
Najwyższy punkt194.9 m
Maksymalna różnica48.30 m
Łączna wysokość podjazdów393.0 m
Łączna wysokość zjazdów-409.2 m
Dystans podjazdów5.80 km
Dystans po płaskim26.60 km
Dystans zjazdów7.14 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość164.58 m
Najniższy punkt149.0 m
Najwyższy punkt178.0 m
Maksymalna różnica29.0 m
Łączna wysokość podjazdów25.0 m
Łączna wysokość zjazdów-43.0 m
Dystans podjazdów2.00 km
Dystans po płaskim8.52 km
Dystans zjazdów2.24 km

Dane własne
Czas trwania01:46:19
Czas ruchu01:46:19
Dystans40.65 km
Średnia prędkość22.94 km/h
Średnia prędkość ruchu22.94 km/h
Maksymalna prędkość40.33 km/h
Średnia kadencja77.0
Maksymalne tętno165
Średnie tętno150
Spalone kalorie1405
InneTemperatura 25

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.697098
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.646225
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.995407
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.909412
Rozpiętość wschód-zachód0.08
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności