płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-05-04
aktywności: 63
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
120 | 22.5km | 06:26:14 |
119 | 23.0km | 06:08:01 |
94 | 23.5km | 06:43:28 |
93 | 24.0km | 06:27:11 |
95 | 24.5km | 07:05:03 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:07:18 | 07:18 min/km | 8.2 km/h |
1.5km | 00:12:00 | 08:00 min/km | 7.5 km/h |
2km | 00:16:22 | 08:11 min/km | 7.3 km/h |
3km | 00:25:29 | 08:29 min/km | 7.0 km/h |
5km | 00:44:38 | 08:55 min/km | 6.7 km/h |
10km | 01:35:46 | 09:34 min/km | 6.2 km/h |
20km | 03:26:19 | 10:18 min/km | 5.8 km/h |
półmaraton | 03:36:30 | 10:15 min/km | 5.8 km/h |