Trasa z dnia 2015-12-05 15:23

  • Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    02:53:58

  • Dystans

    44.41 km

  • Średnia

    15.3 km/h

  • Śr. ruchu

    17.2 km/h

  • Śr. moc

    34 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Marky

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-10-17
aktywności: 63

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
776 43.5km 02:48:59
659 44.0km 02:54:07
641 44.5km 02:58:18
3495 45.0km 03:11:01
5681 50.0km 03:18:23
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:03 02:03 min/km 29.0 km/h
1.5km 00:03:20 02:14 min/km 26.8 km/h
2km 00:04:43 02:21 min/km 25.4 km/h
3km 00:07:39 02:33 min/km 23.4 km/h
5km 00:13:18 02:39 min/km 22.5 km/h
10km 00:28:50 02:53 min/km 20.8 km/h
20km 01:15:46 03:47 min/km 15.8 km/h
półmaraton 01:19:13 03:45 min/km 15.9 km/h
maraton 02:41:52 03:50 min/km 15.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook