płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2014-12-09
aktywności: 867
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
106 | 22.0km | 06:53:15 |
93 | 22.5km | 07:45:46 |
76 | 23.0km | 07:20:34 |
88 | 23.5km | 07:48:20 |
75 | 24.0km | 07:46:40 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:11:52 | 11:52 min/km | 5.0 km/h |
1.5km | 00:18:45 | 12:30 min/km | 4.8 km/h |
2km | 00:26:13 | 13:06 min/km | 4.5 km/h |
3km | 00:45:05 | 15:02 min/km | 3.9 km/h |
5km | 01:18:07 | 15:37 min/km | 3.8 km/h |
10km | 03:14:29 | 19:26 min/km | 3.0 km/h |
20km | 06:54:34 | 20:43 min/km | 2.8 km/h |
półmaraton | 07:39:57 | 21:48 min/km | 2.7 km/h |