płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-06-19
aktywności: 116
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
11 | 50.0km | 09:54:56 |
14 | 55.0km | 12:33:39 |
25 | 60.0km | 13:27:41 |
9 | 65.0km | 11:08:57 |
7 | 70.0km | 11:39:15 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:09:36 | 09:36 min/km | 6.2 km/h |
1.5km | 00:14:34 | 09:43 min/km | 6.1 km/h |
2km | 00:19:45 | 09:52 min/km | 6.0 km/h |
3km | 00:30:53 | 10:18 min/km | 5.8 km/h |
5km | 00:54:18 | 10:51 min/km | 5.5 km/h |
10km | 02:03:43 | 12:22 min/km | 4.8 km/h |
20km | 04:14:18 | 12:42 min/km | 4.7 km/h |
półmaraton | 04:49:01 | 13:42 min/km | 4.3 km/h |
maraton | 09:58:12 | 14:10 min/km | 4.2 km/h |
EDK 2013 - Wrocław pl.Dominikański - Ślęża - ślad innej grupy