X Prudnicki Maraton Pieszy

  • Aktywność
    rekreacja
    marsz
  • Czas

    10:37:25

  • Dystans

    68.88 km

  • Tempo

    09:15 min/km

  • T. ruchu

    07:29 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
cezaryol

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2012-03-30
aktywności: 198

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
57 60.0km 12:24:05
20 65.0km 14:38:28
14 70.0km 12:34:47
13 75.0km 12:44:35
8 80.0km 12:36:24
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:38 01:38 min/km 36.7 km/h
1.5km 00:02:36 01:44 min/km 34.3 km/h
2km 00:05:16 02:38 min/km 22.7 km/h
3km 00:09:55 03:18 min/km 18.1 km/h
5km 00:23:31 04:42 min/km 12.7 km/h
10km 00:53:57 05:23 min/km 11.1 km/h
20km 02:06:52 06:20 min/km 9.4 km/h
półmaraton 02:15:27 06:25 min/km 9.3 km/h
maraton 05:18:20 07:32 min/km 7.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook