NW - Łeba III Plażowe Mistrzostwa Nordic Walking

  • Aktywność
    wyścig
    nordic walking
  • Czas

    01:12:28

  • Dystans

    10.11 km

  • Tempo

    07:10 min/km

  • T. ruchu

    07:03 min/km

  • Kalorie

    brak danych

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
raczyk

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2012-11-25
aktywności: 1110

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
użyty sprzet: Forerunner® 10
marka: Garmin
model: Forerunner® 10
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
121 9.8km 01:54:58
267 10.0km 01:35:04
324 10.2km 01:34:37
252 10.4km 01:39:28
200 10.6km 01:44:43
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:06:37 06:37 min/km 9.0 km/h
1.5km 00:10:00 06:40 min/km 8.9 km/h
2km 00:13:37 06:48 min/km 8.8 km/h
3km 00:20:58 06:59 min/km 8.5 km/h
5km 00:35:29 07:05 min/km 8.4 km/h
10km 01:11:11 07:07 min/km 8.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)

SWIX CT-3, OPEN 5 miejsce, M-39 1 miejsce

brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook