płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 441
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
19 | 32.0km | 02:59:13 |
20 | 32.5km | 02:36:41 |
22 | 33.0km | 03:05:48 |
21 | 33.5km | 02:28:00 |
11 | 34.0km | 03:50:52 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:00 | 03:00 min/km | 20.0 km/h |
1.5km | 00:04:41 | 03:08 min/km | 19.1 km/h |
2km | 00:06:18 | 03:09 min/km | 19.0 km/h |
3km | 00:09:38 | 03:13 min/km | 18.6 km/h |
5km | 00:16:36 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |
10km | 00:34:53 | 03:29 min/km | 17.2 km/h |
20km | 01:14:56 | 03:44 min/km | 16.0 km/h |
półmaraton | 01:19:22 | 03:45 min/km | 15.9 km/h |