płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-06-19
aktywności: 116
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
352 | 50.0km | 03:14:52 |
265 | 55.0km | 03:29:36 |
148 | 60.0km | 03:57:36 |
112 | 65.0km | 04:21:20 |
99 | 70.0km | 04:26:02 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:41 | 02:41 min/km | 22.3 km/h |
1.5km | 00:04:09 | 02:46 min/km | 21.6 km/h |
2km | 00:05:43 | 02:51 min/km | 20.9 km/h |
3km | 00:08:49 | 02:56 min/km | 20.3 km/h |
5km | 00:16:32 | 03:18 min/km | 18.1 km/h |
10km | 00:35:48 | 03:34 min/km | 16.7 km/h |
20km | 01:37:13 | 04:51 min/km | 12.3 km/h |
półmaraton | 01:41:07 | 04:47 min/km | 12.5 km/h |
maraton | 04:24:22 | 06:15 min/km | 9.5 km/h |