płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 441
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1921 | 23.0km | 01:42:31 |
1800 | 23.5km | 01:43:10 |
1876 | 24.0km | 01:45:31 |
1691 | 24.5km | 01:47:09 |
1920 | 25.0km | 01:45:46 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:17 | 02:17 min/km | 26.0 km/h |
1.5km | 00:03:30 | 02:19 min/km | 25.7 km/h |
2km | 00:04:48 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
3km | 00:07:18 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
5km | 00:12:36 | 02:31 min/km | 23.8 km/h |
10km | 00:26:08 | 02:36 min/km | 22.9 km/h |
20km | 01:03:02 | 03:09 min/km | 19.0 km/h |
półmaraton | 01:06:03 | 03:07 min/km | 19.1 km/h |
Trafiłem na chwilę słońca i postanowiłem to wykorzystać - szybki wyjazd do Niwek