płeć: mężczyzna
wiek: 60 lat
dołączył/a: 2011-07-22
aktywności: 668
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
1592 | 45.0km | 03:11:12 |
2848 | 50.0km | 03:18:59 |
2138 | 55.0km | 03:41:09 |
1810 | 60.0km | 03:59:47 |
1347 | 65.0km | 04:30:56 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:03:00 | 03:00 min/km | 20.0 km/h |
1.5km | 00:04:45 | 03:10 min/km | 18.9 km/h |
2km | 00:06:35 | 03:17 min/km | 18.2 km/h |
3km | 00:10:04 | 03:21 min/km | 17.8 km/h |
5km | 00:18:15 | 03:39 min/km | 16.4 km/h |
10km | 00:46:55 | 04:41 min/km | 12.7 km/h |
20km | 01:57:35 | 05:52 min/km | 10.2 km/h |
półmaraton | 02:02:15 | 05:47 min/km | 10.3 km/h |
maraton | 04:42:24 | 06:41 min/km | 8.9 km/h |