Trasa z dnia 2018-01-16 11:54

  • Aktywność
    rekreacja
    narty
  • Czas

    01:43:21

  • Dystans

    21.47 km

  • Średnia

    12.5 km/h

  • Śr. ruchu

    15.3 km/h

  • Kalorie

    956 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
mwielicz

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-10-07
aktywności: 324

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
30 20.5km 03:21:34
41 21.0km 02:38:22
37 21.5km 02:43:00
24 22.0km 02:40:53
27 22.5km 02:49:27
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:03 02:03 min/km 29.0 km/h
1.5km 00:03:18 02:12 min/km 27.1 km/h
2km 00:04:39 02:19 min/km 25.8 km/h
3km 00:08:18 02:46 min/km 21.6 km/h
5km 00:16:59 03:23 min/km 17.6 km/h
10km 00:39:28 03:56 min/km 15.2 km/h
20km 01:22:54 04:08 min/km 14.4 km/h
półmaraton 01:30:56 04:18 min/km 13.9 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook