• Aktywność
    rekreacja
    narty
  • Czas

    03:37:30

  • Dystans

    53.75 km

  • Średnia

    14.8 km/h

  • Śr. ruchu

    22.7 km/h

  • Kalorie

    1782 kcal

wszim

płeć: mężczyzna
wiek: 54 lat
dołączył/a: 2016-06-06
aktywności: 442

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
73 45.0km 04:43:06
92 50.0km 04:50:55
92 55.0km 05:15:55
75 60.0km 05:56:43
63 65.0km 06:00:02
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:00:58 00:58 min/km 62.0 km/h
1.5km 00:01:28 00:58 min/km 61.3 km/h
2km 00:02:01 01:00 min/km 59.0 km/h
3km 00:03:18 01:06 min/km 54.2 km/h
5km 00:06:16 01:15 min/km 47.8 km/h
10km 00:20:24 02:02 min/km 29.3 km/h
20km 00:51:20 02:34 min/km 23.3 km/h
półmaraton 00:53:12 02:31 min/km 23.7 km/h
maraton 02:12:49 03:08 min/km 19.0 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...