płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-09-14
aktywności: 730
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
489 | 34.5km | 02:20:52 |
500 | 35.0km | 02:26:31 |
509 | 35.5km | 02:21:20 |
435 | 36.0km | 02:26:13 |
432 | 36.5km | 02:23:23 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:05 | 02:05 min/km | 28.5 km/h |
1.5km | 00:03:12 | 02:08 min/km | 28.1 km/h |
2km | 00:04:30 | 02:15 min/km | 26.6 km/h |
3km | 00:07:18 | 02:26 min/km | 24.6 km/h |
5km | 00:13:48 | 02:45 min/km | 21.7 km/h |
10km | 00:29:30 | 02:57 min/km | 20.3 km/h |
20km | 01:04:52 | 03:14 min/km | 18.4 km/h |
półmaraton | 01:08:52 | 03:15 min/km | 18.3 km/h |