płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-09-14
aktywności: 730
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
544 | 32.5km | 02:17:15 |
524 | 33.0km | 02:13:22 |
504 | 33.5km | 02:28:17 |
549 | 34.0km | 02:20:26 |
489 | 34.5km | 02:20:52 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:42 | 02:42 min/km | 22.2 km/h |
1.5km | 00:04:00 | 02:40 min/km | 22.5 km/h |
2km | 00:05:24 | 02:42 min/km | 22.2 km/h |
3km | 00:08:11 | 02:44 min/km | 21.9 km/h |
5km | 00:13:41 | 02:44 min/km | 21.8 km/h |
10km | 00:28:12 | 02:49 min/km | 21.2 km/h |
20km | 01:02:17 | 03:06 min/km | 19.2 km/h |
półmaraton | 01:06:11 | 03:08 min/km | 19.1 km/h |