Trasa z dnia 2017-07-20 20:55

  • Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    05:35:06

  • Dystans

    9.63 km

  • Tempo

    34:48 min/km

  • T. ruchu

    14:52 min/km

  • Kalorie

    572 kcal

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
monteskiusz

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-07-28
aktywności: 189

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
436 9.4km 02:14:03
403 9.6km 02:17:16
424 9.8km 02:21:03
453 10.0km 02:26:59
511 10.2km 02:24:39
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:13:32 13:32 min/km 4.4 km/h
1.5km 00:22:25 14:57 min/km 4.0 km/h
2km 00:31:45 15:52 min/km 3.7 km/h
3km 01:00:04 20:01 min/km 2.9 km/h
5km 02:03:00 24:36 min/km 2.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook