• Aktywność
    rekreacja
    wędrówka
  • Czas

    06:08:26

  • Dystans

    28.1 km

  • Tempo

    13:06 min/km

  • T. ruchu

    10:20 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
atuLech

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2015-05-19
aktywności: 658

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
46 27.5km 08:19:54
48 28.0km 08:39:55
56 28.5km 08:13:00
37 29.0km 08:43:35
25 29.5km 08:39:47
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:09:15 09:15 min/km 6.4 km/h
1.5km 00:13:59 09:19 min/km 6.4 km/h
2km 00:19:10 09:35 min/km 6.2 km/h
3km 00:29:06 09:41 min/km 6.1 km/h
5km 00:49:39 09:55 min/km 6.0 km/h
10km 01:52:26 11:14 min/km 5.3 km/h
20km 04:25:13 13:15 min/km 4.5 km/h
półmaraton 04:45:34 13:32 min/km 4.4 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
Trwa przetwarzanie...