Trasa z dnia 2017-06-28 17:39

  • Aktywność
    rekreacja
    rower szosowy
  • Czas

    01:33:18

  • Dystans

    30.49 km

  • Średnia

    19.6 km/h

  • Śr. ruchu

    21.5 km/h

  • Śr. moc

    57 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
atuLech

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2015-05-19
aktywności: 658

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
307 29.5km 01:24:23
345 30.0km 01:25:25
401 30.5km 01:22:51
363 31.0km 01:31:53
280 31.5km 01:30:01
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:47 01:47 min/km 33.3 km/h
1.5km 00:03:00 02:00 min/km 30.0 km/h
2km 00:04:16 02:08 min/km 28.1 km/h
3km 00:06:50 02:16 min/km 26.2 km/h
5km 00:12:17 02:27 min/km 24.4 km/h
10km 00:26:16 02:37 min/km 22.8 km/h
20km 00:55:50 02:47 min/km 21.4 km/h
półmaraton 00:58:21 02:45 min/km 21.6 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook