Trasa z dnia 2017-05-14 17:14

  • Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:54:10

  • Dystans

    45.11 km

  • Średnia

    23.7 km/h

  • Śr. ruchu

    23.9 km/h

  • Śr. moc

    87 w

trasy w okolicy
Ładuję mapę...
awatar
Marky

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2014-10-17
aktywności: 63

Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
Trasy Dystans Średni czas
641 44.5km 02:58:18
3495 45.0km 03:11:01
5681 50.0km 03:18:23
4095 55.0km 03:39:47
3263 60.0km 03:59:29
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:32 01:32 min/km 38.7 km/h
1.5km 00:02:44 01:49 min/km 32.9 km/h
2km 00:03:41 01:50 min/km 32.5 km/h
3km 00:05:52 01:57 min/km 30.5 km/h
5km 00:09:47 01:57 min/km 30.6 km/h
10km 00:21:00 02:05 min/km 28.5 km/h
20km 00:47:15 02:21 min/km 25.3 km/h
półmaraton 00:49:59 02:22 min/km 25.3 km/h
maraton 01:42:09 02:25 min/km 24.7 km/h
osadź mapę na swojej stronie / blogu
Osadź mapę na swojej stronie / blogu
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:

Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):

Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
  •

- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy
Trasy w okolicy
Wybierz aktywność: szukaj w promieniu km od planowanego startu
Porównywarka aktywności
Wybierz sposób dodania aktywności na swoją oś czasu
Jeśli chcesz, aby informacja zawsze pokazywała się na Twojej osi czasu wykonaj poniższe kroki:
  • dodaj aktywność na swoją oś czasu
  • otwórz Facebooka na swojej osi czasu i kliknij na przycisku "Dziennik aktywności"
  • w prawym górnym rogu wyświetlonej aktywności naciśnij na przycisku z kredką
  • ustaw "Pokazywane na osi czasu"
wróć
Trwa przetwarzanie...
Facebook