płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-05-04
aktywności: 63
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
12 | 38.0km | 08:33:14 |
9 | 38.5km | 08:33:15 |
15 | 39.0km | 07:43:57 |
21 | 39.5km | 07:56:00 |
18 | 40.0km | 09:00:37 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:06:43 | 06:43 min/km | 8.9 km/h |
1.5km | 00:10:40 | 07:06 min/km | 8.4 km/h |
2km | 00:14:44 | 07:22 min/km | 8.1 km/h |
3km | 00:23:58 | 07:59 min/km | 7.5 km/h |
5km | 00:41:24 | 08:16 min/km | 7.2 km/h |
10km | 01:25:30 | 08:33 min/km | 7.0 km/h |
20km | 03:05:34 | 09:16 min/km | 6.4 km/h |
półmaraton | 03:15:15 | 09:15 min/km | 6.4 km/h |
maraton | 06:57:00 | 09:52 min/km | 6.0 km/h |