płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2014-04-13
aktywności: 314
Trasy | Dystans | Średni czas |
---|---|---|
641 | 44.5km | 02:58:18 |
3495 | 45.0km | 03:11:01 |
5681 | 50.0km | 03:18:23 |
4095 | 55.0km | 03:39:47 |
3263 | 60.0km | 03:59:29 |
Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
---|---|---|---|
1km | 00:02:04 | 02:04 min/km | 28.8 km/h |
1.5km | 00:03:17 | 02:12 min/km | 27.2 km/h |
2km | 00:04:31 | 02:15 min/km | 26.4 km/h |
3km | 00:06:50 | 02:16 min/km | 26.3 km/h |
5km | 00:12:00 | 02:24 min/km | 25.0 km/h |
10km | 00:33:12 | 03:19 min/km | 18.0 km/h |
20km | 01:45:28 | 05:16 min/km | 11.3 km/h |
półmaraton | 01:54:35 | 05:25 min/km | 11.0 km/h |
maraton | 06:07:07 | 08:42 min/km | 6.8 km/h |