dam_rez
płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2011-07-22
aktywności: 322
Brak danych lub dane nie zostały jeszcze przetworzone
Sprzęt nie został zdefiniowany
Średnie czasy na podobnych dystansach
| Trasy | Dystans | Średni czas |
|---|---|---|
| 958 | 21.0km | 02:02:01 |
| 897 | 21.5km | 02:01:59 |
| 509 | 22.0km | 02:11:35 |
| 303 | 22.5km | 02:16:52 |
| 243 | 23.0km | 02:22:52 |
| Dystans | Czas | Tempo | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1km | 00:04:18 | 04:18 min/km | 13.8 km/h |
| 1.5km | 00:06:35 | 04:23 min/km | 13.6 km/h |
| 2km | 00:08:48 | 04:24 min/km | 13.6 km/h |
| 3km | 00:13:14 | 04:24 min/km | 13.6 km/h |
| 5km | 00:22:21 | 04:28 min/km | 13.4 km/h |
| 10km | 00:46:03 | 04:36 min/km | 13.0 km/h |
| 20km | 01:33:39 | 04:41 min/km | 12.8 km/h |
| półmaraton | 01:38:54 | 04:41 min/km | 12.7 km/h |
Link do trasy, który możesz wysłać swoim znajomym za pomocą np. maila lub komunikatora:
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na swojej stronie (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
Osadź mapę trasy na stronach, na których automatycznie dodawane są znaczniki IFRAME (wymiary nie mogą być mniejsze niż 510x700 px):
- GPS Exchange Format (gpx)
- Google Earth (kml)
- OziExplorer (plt)
- Excel (csv)
brak opisu
brak komentarzy