• Aktywność
    trening
    bieganie
  • Czas

    00:38:46

  • Dystans

    6.21 km

  • Tempo

    06:51 min/km

  • T. ruchu

    06:14 min/km

  • Kalorie

    502 kcal

awatar
peiter01

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2013-07-14
aktywności: 274

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-03-29 22:54
Użytkownik peiter01
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 6.20 km
Spalone kalorie502
Liczba punktów gps 572
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-03-30 00:54
Data startu 2016-03-30 00:15
Data końca 2016-03-30 00:53
Czas trwania 00:38:46
Czas ruchu 00:37:18
Czas pauzy 00:01:29

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:41 05:41 min/km 10.5 km/h
1.5km 00:08:45 05:50 min/km 10.2 km/h
2km 00:11:57 05:58 min/km 10.0 km/h
3km 00:18:01 06:00 min/km 9.9 km/h
5km 00:30:07 06:01 min/km 9.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.00 km
5min 0.88 km
10min 1.67 km
30min 4.97 km
godzina 6.21 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 9.60 km/h
Maksymalna prędkość 17.28 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:51 min/km
Średnie tempo ruchu 06:14 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość132.68 m
Najniższy punkt119.0 m
Najwyższy punkt148.0 m
Maksymalna różnica29.0 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość91.83 m
Najniższy punkt88.3 m
Najwyższy punkt95.8 m
Maksymalna różnica7.5 m
Łączna wysokość podjazdów17.20 m
Łączna wysokość zjazdów-8.40 m
Dystans podjazdów1.06 km
Dystans po płaskim4.59 km
Dystans zjazdów0.52 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.844818
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.826677
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.60512
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.591934
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności
Ta strona używa ciasteczek (cookies), dzięki którym serwis może działać lepiej. Rozumiem