• Aktywność
    wycieczka
    marsz
  • Czas

    03:44:34

  • Dystans

    7.05 km

  • Tempo

    31:50 min/km

  • T. ruchu

    12:59 min/km

  • Kalorie

    490 kcal

bart73

płeć: -
wiek: -
dołączył/a: 2013-06-12
aktywności: 337

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-03-18 16:10
Użytkownik bart73
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność marsz
Dystans 7.05 km
Spalone kalorie490
Liczba punktów gps 1389
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2016-03-18 20:12
Data startu 2016-03-18 13:26
Data końca 2016-03-18 17:10
Czas trwania 03:44:34
Czas ruchu 01:30:42
Czas pauzy 02:13:55

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:00 10:00 min/km 6.0 km/h
1.5km 00:21:21 14:14 min/km 4.2 km/h
2km 00:32:13 16:06 min/km 3.7 km/h
3km 01:03:15 21:05 min/km 2.8 km/h
5km 02:50:56 34:11 min/km 1.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.16 km
5min 0.52 km
10min 0.99 km
30min 1.79 km
godzina 2.92 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 1.88 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.61 km/h
Maksymalna prędkość 22.68 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 31:50 min/km
Średnie tempo ruchu 12:59 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość318.09 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt377.0 m
Maksymalna różnica377.0 m
Łączna wysokość podjazdów1488.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1085.0 m
Dystans podjazdów2.90 km
Dystans po płaskim3.68 km
Dystans zjazdów2.49 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość268.78 m
Najniższy punkt256.0 m
Najwyższy punkt281.0 m
Maksymalna różnica25.0 m
Łączna wysokość podjazdów35.60 m
Łączna wysokość zjazdów-37.10 m
Dystans podjazdów1.25 km
Dystans po płaskim4.54 km
Dystans zjazdów1.72 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ46.500886
Najbardziej wysunięty punkt na południe46.490232
Najbardziej wysunięty punkt na wschód11.355289
Najbardziej wysunięty punkt na zachód11.337277
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności