• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    03:33:30

  • Dystans

    46.01 km

  • Średnia

    12.9 km/h

  • Śr. ruchu

    16.0 km/h

  • Śr. moc

    24 w

awatar
elvis700

płeć: mężczyzna
wiek: 44 lat
dołączył/a: 2011-11-01
aktywności: 666

Informacje ogólne
NazwaPiękna zima:) Srebrne Ź. i Turawa
Użytkownik elvis700
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 46.00 km
Spalone kalorie1260
Liczba punktów gps 1868
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2013-01-27 18:59
Data startu 2013-01-27 14:05
Data końca 2013-01-27 17:38
Czas trwania 03:33:30

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:43 02:43 min/km 22.0 km/h
1.5km 00:04:01 02:41 min/km 22.3 km/h
2km 00:05:24 02:42 min/km 22.1 km/h
3km 00:08:18 02:46 min/km 21.6 km/h
5km 00:14:18 02:51 min/km 20.9 km/h
10km 00:29:38 02:57 min/km 20.2 km/h
20km 01:34:39 04:43 min/km 12.6 km/h
półmaraton 01:38:48 04:41 min/km 12.8 km/h
maraton 03:27:56 04:55 min/km 12.1 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.25 km
5min 1.85 km
10min 3.55 km
30min 10.10 km
godzina 16.20 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 12.93 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.97 km/h
Maksymalna prędkość 32.03 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 04:38 min/km
Średnie tempo ruchu 03:45 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość211.52 m
Najniższy punkt192.0 m
Najwyższy punkt243.0 m
Maksymalna różnica51.0 m
Łączna wysokość podjazdów506.0 m
Łączna wysokość zjazdów-487.0 m
Dystans podjazdów9.34 km
Dystans po płaskim40.53 km
Dystans zjazdów8.86 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość174.08 m
Najniższy punkt154.8 m
Najwyższy punkt211.3 m
Maksymalna różnica56.5 m
Łączna wysokość podjazdów301.20 m
Łączna wysokość zjazdów-298.50 m
Dystans podjazdów10.39 km
Dystans po płaskim22.05 km
Dystans zjazdów10.59 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu02:57:05
Dystans48.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu16.8 km/h
Maksymalna prędkość29.94 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.71268
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.62445
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.14015
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.95445
Rozpiętość wschód-zachód0.18
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności