• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    03:00:14

  • Dystans

    73.96 km

  • Średnia

    24.6 km/h

  • Śr. ruchu

    25.9 km/h

  • Śr. moc

    99 w

awatar
marwask

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2009-02-15
aktywności: 607

Informacje ogólne
NazwaKąpielisko w Kącku
Użytkownik marwask
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 73.96 km
Spalone kalorie2212
Liczba punktów gps 1647
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2011-08-29 00:23
Data startu 2011-08-28 15:30
Data końca 2011-08-28 18:30
Czas trwania 03:00:14

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:05 02:05 min/km 28.5 km/h
1.5km 00:03:12 02:08 min/km 28.1 km/h
2km 00:04:11 02:05 min/km 28.5 km/h
3km 00:06:24 02:08 min/km 28.1 km/h
5km 00:10:49 02:10 min/km 27.6 km/h
10km 00:22:06 02:12 min/km 27.1 km/h
20km 00:44:45 02:14 min/km 26.8 km/h
półmaraton 00:47:09 02:14 min/km 26.8 km/h
maraton 01:46:52 02:31 min/km 23.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.48 km
5min 2.32 km
10min 4.61 km
30min 13.50 km
godzina 26.50 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 24.62 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.87 km/h
Maksymalna prędkość 40.17 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:26 min/km
Średnie tempo ruchu 02:19 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość95.40 m
Najniższy punkt75.7 m
Najwyższy punkt120.7 m
Maksymalna różnica45.0 m
Łączna wysokość podjazdów371.4 m
Łączna wysokość zjazdów-349.1 m
Dystans podjazdów11.80 km
Dystans po płaskim59.62 km
Dystans zjazdów10.94 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość96.19 m
Najniższy punkt81.3 m
Najwyższy punkt119.2 m
Maksymalna różnica37.90 m
Łączna wysokość podjazdów29.80 m
Łączna wysokość zjazdów-41.59 m
Dystans podjazdów1.91 km
Dystans po płaskim67.49 km
Dystans zjazdów2.58 km

Dane własne
Czas trwania03:00:30
Czas ruchu02:55:57
Dystans76.39 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu26.05 km/h
Maksymalna prędkość38.82 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno174
Średnie tętno146
Spalone kalorie2400
InneHealth-Z: 9% - 00:15:48, Fitness-Z: 48% - 01:26:41, Power-Z: 39% - 01:09:19

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.275208
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.130207
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.392886
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.015365
Rozpiętość wschód-zachód0.37
Rozpiętość północ-południe0.14

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności