• Aktywność
    rekreacja
    rower górski
  • Czas

    04:38:29

  • Dystans

    77.02 km

  • Średnia

    16.6 km/h

  • Śr. ruchu

    19.2 km/h

  • Śr. moc

    47 w

awatar
KaJack

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2013-02-03
aktywności: 124

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2014-04-06 12:05
Użytkownik KaJack
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność rower górski
Dystans 77.01 km
Spalone kalorie2122
Liczba punktów gps 2184
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2014-04-06 20:49
Data startu 2014-04-06 12:07
Data końca 2014-04-06 16:46
Czas trwania 04:38:29
Czas ruchu 04:09:25
Czas pauzy 00:29:10

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:59 01:59 min/km 30.2 km/h
1.5km 00:03:08 02:05 min/km 28.7 km/h
2km 00:04:09 02:04 min/km 28.9 km/h
3km 00:06:31 02:10 min/km 27.5 km/h
5km 00:11:51 02:22 min/km 25.3 km/h
10km 00:26:15 02:37 min/km 22.8 km/h
20km 00:59:01 02:57 min/km 20.3 km/h
półmaraton 01:01:45 02:55 min/km 20.4 km/h
maraton 02:14:15 03:10 min/km 18.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.10 km
5min 2.33 km
10min 4.34 km
30min 11.43 km
godzina 20.37 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 16.59 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.24 km/h
Maksymalna prędkość 42.29 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:36 min/km
Średnie tempo ruchu 03:07 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość415.32 m
Najniższy punkt391.0 m
Najwyższy punkt468.0 m
Maksymalna różnica77.0 m
Łączna wysokość podjazdów1448.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1273.0 m
Dystans podjazdów25.54 km
Dystans po płaskim51.29 km
Dystans zjazdów26.99 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość361.46 m
Najniższy punkt0.0 m
Najwyższy punkt413.3 m
Maksymalna różnica413.3 m
Łączna wysokość podjazdów1129.1 m
Łączna wysokość zjazdów-1126.10 m
Dystans podjazdów17.85 km
Dystans po płaskim41.36 km
Dystans zjazdów17.67 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ48.817288
Najbardziej wysunięty punkt na południe48.75836
Najbardziej wysunięty punkt na wschód11.85567
Najbardziej wysunięty punkt na zachód11.70516
Rozpiętość wschód-zachód0.15
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności