• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:14:36

  • Dystans

    31.88 km

  • Średnia

    25.6 km/h

  • Śr. ruchu

    26.4 km/h

  • Śr. moc

    102 w

awatar
elvis700

płeć: mężczyzna
wiek: 45 lat
dołączył/a: 2011-11-01
aktywności: 666

Informacje ogólne
NazwaTurawka bez pit stopa
Użytkownik elvis700
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 31.87 km
Spalone kalorie831
Liczba punktów gps 416
Nawierzchnia mieszana
Czas
Data dodania 2012-07-21 23:29
Data startu 2012-07-21 21:35
Data końca 2012-07-21 22:49
Czas trwania 01:14:36

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:00 02:00 min/km 30.0 km/h
1.5km 00:03:00 02:00 min/km 29.8 km/h
2km 00:04:01 02:00 min/km 29.7 km/h
3km 00:06:11 02:03 min/km 29.0 km/h
5km 00:10:33 02:06 min/km 28.3 km/h
10km 00:22:09 02:13 min/km 27.0 km/h
20km 00:46:05 02:18 min/km 26.0 km/h
półmaraton 00:49:08 02:19 min/km 25.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.65 km
5min 2.41 km
10min 4.74 km
30min 13.23 km
godzina 25.64 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 25.63 km/h
Średnia prędkość ruchu 26.37 km/h
Maksymalna prędkość 36.27 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:20 min/km
Średnie tempo ruchu 02:16 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość210.51 m
Najniższy punkt189.0 m
Najwyższy punkt235.0 m
Maksymalna różnica46.0 m
Łączna wysokość podjazdów190.0 m
Łączna wysokość zjazdów-186.0 m
Dystans podjazdów9.02 km
Dystans po płaskim25.75 km
Dystans zjazdów8.39 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość174.02 m
Najniższy punkt154.3 m
Najwyższy punkt214.8 m
Maksymalna różnica60.5 m
Łączna wysokość podjazdów220.79 m
Łączna wysokość zjazdów-231.89 m
Dystans podjazdów7.13 km
Dystans po płaskim15.66 km
Dystans zjazdów7.81 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans33.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu27.2 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.71193
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.67855
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.1333
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.9543
Rozpiętość wschód-zachód0.17
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności