• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:33:21

  • Dystans

    32.27 km

  • Średnia

    20.7 km/h

  • Śr. ruchu

    22.7 km/h

  • Śr. moc

    66 w

awatar
Krzys22

płeć: mężczyzna
wiek: 47 lat
dołączył/a: 2011-04-16
aktywności: 441

Informacje ogólne
NazwaŚrednie 06022011
Użytkownik Krzys22
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 32.27 km
Spalone kalorie911
Liczba punktów gps 864
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2011-06-02 22:10
Data startu 2011-06-02 17:17
Data końca 2011-06-02 18:50
Czas trwania 01:33:21

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:57 01:57 min/km 30.7 km/h
1.5km 00:02:57 01:58 min/km 30.5 km/h
2km 00:04:09 02:04 min/km 28.9 km/h
3km 00:06:20 02:06 min/km 28.3 km/h
5km 00:11:30 02:17 min/km 26.0 km/h
10km 00:25:06 02:30 min/km 23.9 km/h
20km 00:53:57 02:41 min/km 22.2 km/h
półmaraton 00:57:57 02:44 min/km 21.8 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 5.22 km
5min 2.37 km
10min 4.34 km
30min 11.77 km
godzina 21.30 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 20.74 km/h
Średnia prędkość ruchu 22.69 km/h
Maksymalna prędkość 44.70 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:53 min/km
Średnie tempo ruchu 02:38 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość153.62 m
Najniższy punkt36.1 m
Najwyższy punkt280.8 m
Maksymalna różnica244.70 m
Łączna wysokość podjazdów799.5 m
Łączna wysokość zjazdów-734.8 m
Dystans podjazdów10.48 km
Dystans po płaskim13.43 km
Dystans zjazdów8.85 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość171.81 m
Najniższy punkt154.0 m
Najwyższy punkt197.8 m
Maksymalna różnica43.80 m
Łączna wysokość podjazdów164.7 m
Łączna wysokość zjazdów-150.79 m
Dystans podjazdów7.60 km
Dystans po płaskim17.49 km
Dystans zjazdów6.59 km

Dane własne
Czas trwania01:33:06
Czas ruchu01:32:13
Dystans35.72 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu23.46 km/h
Maksymalna prędkość59.72 km/h
Średnia kadencja80.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno141
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.712734
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.672356
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.106859
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.951427
Rozpiętość wschód-zachód0.15
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności