awatar
raczyk

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2012-11-25
aktywności: 1110

Informacje ogólne
NazwaNW - Jamno Koszalin
Użytkownik raczyk
Rodzaj aktywności trening
Aktywność nordic walking
Dystans 6.96 km
Spalone kalorie480
Liczba punktów gps 337
Nawierzchnia mieszana
Czas
Data dodania 2013-12-31 18:23
Data startu 2013-12-31 15:00
Data końca 2013-12-31 15:57
Czas trwania 00:57:42

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:07:28 07:28 min/km 8.0 km/h
1.5km 00:11:11 07:28 min/km 8.0 km/h
2km 00:15:04 07:32 min/km 7.9 km/h
3km 00:22:32 07:31 min/km 7.9 km/h
5km 00:37:57 07:35 min/km 7.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.59 km
5min 0.67 km
10min 1.33 km
30min 3.97 km
godzina 6.98 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 7.24 km/h
Średnia prędkość ruchu 8.05 km/h
Maksymalna prędkość 20.99 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 08:16 min/km
Średnie tempo ruchu 07:26 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość27.59 m
Najniższy punkt1.6 m
Najwyższy punkt46.2 m
Maksymalna różnica44.6 m
Łączna wysokość podjazdów11.8 m
Łączna wysokość zjazdów-16.4 m
Dystans podjazdów0.22 km
Dystans po płaskim6.75 km
Dystans zjazdów0.18 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość25.98 m
Najniższy punkt1.5 m
Najwyższy punkt44.8 m
Maksymalna różnica43.3 m
Łączna wysokość podjazdów53.90 m
Łączna wysokość zjazdów-24.3 m
Dystans podjazdów2.16 km
Dystans po płaskim4.18 km
Dystans zjazdów0.65 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ54.241134
Najbardziej wysunięty punkt na południe54.190244
Najbardziej wysunięty punkt na wschód16.185966
Najbardziej wysunięty punkt na zachód16.170799
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.05

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności