• Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    02:16:33

  • Dystans

    7.09 km

  • Tempo

    19:15 min/km

  • T. ruchu

    12:08 min/km

  • Kalorie

    303 kcal

awatar
werka61

płeć: kobieta
wiek: 64 lat
dołączył/a: 2015-06-05
aktywności: 1093

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2023-11-14 16:05
Użytkownik werka61
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność nordic walking
Dystans 7.09 km
Spalone kalorie303
Liczba punktów gps 1453
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2023-11-14 16:05
Data startu 2023-11-14 13:48
Data końca 2023-11-14 16:04
Czas trwania 02:16:33
Czas ruchu 01:26:03
Czas pauzy 00:50:29

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 3.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.94 km/h
Maksymalna prędkość 17.24 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 19:15 min/km
Średnie tempo ruchu 12:08 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość629.67 m
Najniższy punkt576.8 m
Najwyższy punkt681.8 m
Maksymalna różnica105.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość600.64 m
Najniższy punkt567.8 m
Najwyższy punkt631.8 m
Maksymalna różnica64.0 m
Łączna wysokość podjazdów140.49 m
Łączna wysokość zjazdów-139.19 m
Dystans podjazdów3.00 km
Dystans po płaskim1.12 km
Dystans zjazdów2.92 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ49.433249
Najbardziej wysunięty punkt na południe49.414188
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.963943
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.949815
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności