• Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    02:06:28

  • Dystans

    4.3 km

  • Tempo

    29:25 min/km

  • T. ruchu

    10:25 min/km

  • Kalorie

    184 kcal

awatar
werka61

płeć: kobieta
wiek: 64 lat
dołączył/a: 2015-06-05
aktywności: 1093

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2022-06-06 19:47
Użytkownik werka61
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność nordic walking
Dystans 4.29 km
Spalone kalorie184
Liczba punktów gps 1106
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2022-06-06 19:47
Data startu 2022-06-06 17:41
Data końca 2022-06-06 19:47
Czas trwania 02:06:28
Czas ruchu 00:44:51
Czas pauzy 01:21:36

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.03 km/h
Średnia prędkość ruchu 5.75 km/h
Maksymalna prędkość 36.31 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 29:25 min/km
Średnie tempo ruchu 10:25 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość172.32 m
Najniższy punkt153.2 m
Najwyższy punkt191.5 m
Maksymalna różnica38.30 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość143.00 m
Najniższy punkt137.0 m
Najwyższy punkt151.8 m
Maksymalna różnica14.80 m
Łączna wysokość podjazdów34.5 m
Łączna wysokość zjazdów-32.59 m
Dystans podjazdów1.13 km
Dystans po płaskim1.74 km
Dystans zjazdów1.32 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.765333
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.754042
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.352035
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.340601
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.01

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności