gchavez

płeć: mężczyzna
wiek: 50 lat
dołączył/a: 2012-03-18
aktywności: 561

Informacje ogólne
NazwaOpole - Szczedrzyk - Opole
Użytkownik gchavez
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 41.69 km
Spalone kalorie1082
Liczba punktów gps 1534
Nawierzchnia mieszana
Czas
Data dodania 2012-05-25 22:08
Data startu 2012-05-25 16:42
Data końca 2012-05-25 18:56
Czas trwania 02:14:01

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:02:34 02:34 min/km 23.2 km/h
1.5km 00:04:00 02:40 min/km 22.5 km/h
2km 00:05:20 02:40 min/km 22.5 km/h
3km 00:08:10 02:43 min/km 22.0 km/h
5km 00:13:40 02:44 min/km 21.9 km/h
10km 00:28:20 02:49 min/km 21.1 km/h
20km 01:01:55 03:05 min/km 19.3 km/h
półmaraton 01:05:24 03:06 min/km 19.3 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 4.40 km
5min 1.86 km
10min 3.62 km
30min 10.45 km
godzina 19.45 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 18.66 km/h
Średnia prędkość ruchu 19.22 km/h
Maksymalna prędkość 33.23 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:12 min/km
Średnie tempo ruchu 03:07 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość169.75 m
Najniższy punkt154.0 m
Najwyższy punkt198.0 m
Maksymalna różnica44.0 m
Łączna wysokość podjazdów240.0 m
Łączna wysokość zjazdów-239.0 m
Dystans podjazdów6.13 km
Dystans po płaskim40.76 km
Dystans zjazdów6.53 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość172.01 m
Najniższy punkt154.5 m
Najwyższy punkt216.5 m
Maksymalna różnica62.0 m
Łączna wysokość podjazdów-19.80 m
Łączna wysokość zjazdów-31.59 m
Dystans podjazdów10.04 km
Dystans po płaskim20.78 km
Dystans zjazdów10.02 km

Dane własne
Czas trwania02:21:00
Czas ruchu02:10:56
Dystans42.57 km
Średnia prędkość19.5 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość28.5 km/h
Średnia kadencja69.0
Maksymalne tętno167
Średnie tętno145
Spalone kalorie840

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.712429
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.672134
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.15234
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.941708
Rozpiętość wschód-zachód0.21
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności