• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    04:47:28

  • Dystans

    75.47 km

  • Średnia

    15.8 km/h

  • Śr. ruchu

    17.1 km/h

  • Śr. moc

    31 w

adamj

płeć: mężczyzna
wiek: 74 lat
dołączył/a: 2014-11-08
aktywności: 355

Informacje ogólne
Nazwa2019-09-08 18:01 Złotów, Czeszów
Użytkownik adamj
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 75.47 km
Spalone kalorie1414
Liczba punktów gps 4001
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-06-28 23:53
Data startu 2019-09-08 14:46
Data końca 2019-09-08 20:01
Czas trwania 04:47:28
Czas ruchu 04:24:10
Czas pauzy 00:23:17

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 15.75 km/h
Średnia prędkość ruchu 17.14 km/h
Maksymalna prędkość 39.91 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 03:48 min/km
Średnie tempo ruchu 03:30 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość157.04 m
Najniższy punkt80.4 m
Najwyższy punkt255.8 m
Maksymalna różnica175.4 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość159.53 m
Najniższy punkt116.5 m
Najwyższy punkt247.3 m
Maksymalna różnica130.8 m
Łączna wysokość podjazdów482.5 m
Łączna wysokość zjazdów-476.90 m
Dystans podjazdów18.37 km
Dystans po płaskim38.38 km
Dystans zjazdów18.69 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.380697
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.143068
Najbardziej wysunięty punkt na wschód17.304328
Najbardziej wysunięty punkt na zachód17.098015
Rozpiętość wschód-zachód0.20
Rozpiętość północ-południe0.23

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności