• Aktywność
    trening
    rower szosowy
  • Czas

    02:58:33

  • Dystans

    74.01 km

  • Średnia

    24.9 km/h

  • Śr. ruchu

    25.9 km/h

  • Śr. moc

    98 w

awatar
kochi_ik

płeć: kobieta
wiek: 36 lat
dołączył/a: 2013-07-31
aktywności: 2871

Informacje ogólne
Nazwa2020-06-20T08:03:29.000Z
Użytkownik kochi_ik
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower szosowy
Dystans 74.01 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 2321
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2020-06-20 16:57
Data startu 2020-06-20 12:03
Data końca 2020-06-20 15:02
Czas trwania 02:58:33

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 24.87 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.90 km/h
Maksymalna prędkość 50.58 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:24 min/km
Średnie tempo ruchu 02:18 min/km

Statystyki tętna
Średnie tętno0.0 u/min
Maksymalne tętno0.0 u/min
Minimalne tętno9.9999999E7 u/min
Rezerwa tętna-
25% kwartyl0.0 u/min
50% kwartyl (mediana)0.0 u/min
75% kwartyl0.0 u/min
Trimp
VO2Max-

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość198.19 m
Najniższy punkt163.6 m
Najwyższy punkt251.6 m
Maksymalna różnica88.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość207.36 m
Najniższy punkt169.0 m
Najwyższy punkt262.8 m
Maksymalna różnica93.80 m
Łączna wysokość podjazdów520.40 m
Łączna wysokość zjazdów-527.60 m
Dystans podjazdów20.89 km
Dystans po płaskim32.18 km
Dystans zjazdów20.91 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.223008
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.985125
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.659952
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502383
Rozpiętość wschód-zachód0.15
Rozpiętość północ-południe0.23

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2020-06-20 12:03
Data końca 2020-06-20 12:16
Czas trwania 00:13:12
Dystans 10.02 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 22.83 km/h
Średnia prędkość ruchu 45.58 km/h
Maksymalna prędkość 43.18 km/h
Średnie tempo 02:37 min/km
Średnie tempo ruchu 01:18 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość168.39 m
Najniższy punkt163.6 m
Najwyższy punkt181.8 m
Maksymalna różnica18.20 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.222898
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.189865
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.54226
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.526813
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2020-06-20 12:16
Data końca 2020-06-20 12:28
Czas trwania 00:11:35
Dystans 9.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 25.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 51.60 km/h
Maksymalna prędkość 37.04 km/h
Średnie tempo 02:22 min/km
Średnie tempo ruchu 01:09 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość171.53 m
Najniższy punkt168.4 m
Najwyższy punkt175.2 m
Maksymalna różnica6.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.189532
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.156942
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.526497
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502383
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 3
Czas i dystans
Data startu 2020-06-20 12:28
Data końca 2020-06-20 12:40
Czas trwania 00:11:30
Dystans 9.97 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 25.98 km/h
Średnia prędkość ruchu 52.05 km/h
Maksymalna prędkość 42.04 km/h
Średnie tempo 02:18 min/km
Średnie tempo ruchu 01:09 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość178.13 m
Najniższy punkt172.8 m
Najwyższy punkt184.8 m
Maksymalna różnica12.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.156488
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.119227
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.515807
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.504255
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 4
Czas i dystans
Data startu 2020-06-20 12:40
Data końca 2020-06-20 12:52
Czas trwania 00:12:26
Dystans 9.94 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 24.30 km/h
Średnia prędkość ruchu 47.97 km/h
Maksymalna prędkość 39.09 km/h
Średnie tempo 02:28 min/km
Średnie tempo ruchu 01:15 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość195.51 m
Najniższy punkt183.6 m
Najwyższy punkt211.2 m
Maksymalna różnica27.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.11849
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.075433
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.528473
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.515369
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.04
Odcinek 5
Czas i dystans
Data startu 2020-06-20 12:52
Data końca 2020-06-20 13:06
Czas trwania 00:13:13
Dystans 9.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 23.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 45.18 km/h
Maksymalna prędkość 45.44 km/h
Średnie tempo 02:34 min/km
Średnie tempo ruchu 01:19 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość210.22 m
Najniższy punkt189.0 m
Najwyższy punkt238.4 m
Maksymalna różnica49.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.07477
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.031687
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.539589
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.528702
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.04
Odcinek 6
Czas i dystans
Data startu 2020-06-20 13:06
Data końca 2020-06-20 13:18
Czas trwania 00:12:08
Dystans 9.98 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 27.47 km/h
Średnia prędkość ruchu 49.36 km/h
Maksymalna prędkość 46.89 km/h
Średnie tempo 02:11 min/km
Średnie tempo ruchu 01:12 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość216.16 m
Najniższy punkt192.6 m
Najwyższy punkt239.2 m
Maksymalna różnica46.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.031147
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.998549
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.567586
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.532954
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 7
Czas i dystans
Data startu 2020-06-20 13:18
Data końca 2020-06-20 13:30
Czas trwania 00:11:57
Dystans 9.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 27.51 km/h
Średnia prędkość ruchu 50.19 km/h
Maksymalna prędkość 40.36 km/h
Średnie tempo 02:10 min/km
Średnie tempo ruchu 01:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość230.90 m
Najniższy punkt216.0 m
Najwyższy punkt249.6 m
Maksymalna różnica33.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.998375
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.986197
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.635118
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.568029
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 8
Czas i dystans
Data startu 2020-06-20 13:30
Data końca 2020-06-20 13:41
Czas trwania 00:11:10
Dystans 9.92 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 27.16 km/h
Średnia prędkość ruchu 53.32 km/h
Maksymalna prędkość 39.41 km/h
Średnie tempo 02:12 min/km
Średnie tempo ruchu 01:07 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość235.94 m
Najniższy punkt224.8 m
Najwyższy punkt251.0 m
Maksymalna różnica26.19 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.988239
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.985125
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.659952
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.616931
Rozpiętość wschód-zachód0.04
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 9
Czas i dystans
Data startu 2020-06-20 13:41
Data końca 2020-06-20 13:53
Czas trwania 00:11:39
Dystans 9.96 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 28.08 km/h
Średnia prędkość ruchu 51.30 km/h
Maksymalna prędkość 50.58 km/h
Średnie tempo 02:08 min/km
Średnie tempo ruchu 01:10 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość229.23 m
Najniższy punkt213.8 m
Najwyższy punkt251.6 m
Maksymalna różnica37.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.006192
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.988389
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.616159
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.553389
Rozpiętość wschód-zachód0.06
Rozpiętość północ-południe0.01
Odcinek 10
Czas i dystans
Data startu 2020-06-20 13:53
Data końca 2020-06-20 14:06
Czas trwania 00:12:29
Dystans 9.91 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 25.66 km/h
Średnia prędkość ruchu 47.64 km/h
Maksymalna prędkość 40.51 km/h
Średnie tempo 02:20 min/km
Średnie tempo ruchu 01:15 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość218.01 m
Najniższy punkt194.4 m
Najwyższy punkt241.4 m
Maksymalna różnica47.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.043368
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.006872
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.552093
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.533044
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 11
Czas i dystans
Data startu 2020-06-20 14:06
Data końca 2020-06-20 14:17
Czas trwania 00:10:58
Dystans 9.91 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 27.91 km/h
Średnia prędkość ruchu 54.25 km/h
Maksymalna prędkość 43.24 km/h
Średnie tempo 02:08 min/km
Średnie tempo ruchu 01:06 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość206.72 m
Najniższy punkt192.0 m
Najwyższy punkt223.4 m
Maksymalna różnica31.40 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.087084
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.044322
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.537019
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.52717
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.04
Odcinek 12
Czas i dystans
Data startu 2020-06-20 14:17
Data końca 2020-06-20 14:28
Czas trwania 00:11:06
Dystans 9.99 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 27.28 km/h
Średnia prędkość ruchu 54.00 km/h
Maksymalna prędkość 37.30 km/h
Średnie tempo 02:11 min/km
Średnie tempo ruchu 01:06 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość191.15 m
Najniższy punkt178.8 m
Najwyższy punkt205.4 m
Maksymalna różnica26.59 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.130814
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.087408
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.527226
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.51482
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.04
Odcinek 13
Czas i dystans
Data startu 2020-06-20 14:28
Data końca 2020-06-20 14:40
Czas trwania 00:11:20
Dystans 9.93 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 25.92 km/h
Średnia prędkość ruchu 52.59 km/h
Maksymalna prędkość 34.91 km/h
Średnie tempo 02:18 min/km
Średnie tempo ruchu 01:08 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość178.22 m
Najniższy punkt171.8 m
Najwyższy punkt186.6 m
Maksymalna różnica14.79 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.165843
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.131582
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.514916
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.503218
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 14
Czas i dystans
Data startu 2020-06-20 14:40
Data końca 2020-06-20 14:52
Czas trwania 00:11:49
Dystans 9.95 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 24.90 km/h
Średnia prędkość ruchu 50.52 km/h
Maksymalna prędkość 31.27 km/h
Średnie tempo 02:24 min/km
Średnie tempo ruchu 01:11 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość172.28 m
Najniższy punkt166.6 m
Najwyższy punkt176.4 m
Maksymalna różnica9.80 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.197391
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.166057
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.536439
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.502389
Rozpiętość wschód-zachód0.03
Rozpiętość północ-południe0.03
Odcinek 15
Czas i dystans
Data startu 2020-06-20 14:52
Data końca 2020-06-20 15:02
Czas trwania 00:09:49
Dystans 7.32 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 21.48 km/h
Średnia prędkość ruchu 44.78 km/h
Maksymalna prędkość 30.27 km/h
Średnie tempo 02:47 min/km
Średnie tempo ruchu 01:20 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość169.24 m
Najniższy punkt164.8 m
Najwyższy punkt183.2 m
Maksymalna różnica18.39 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.223008
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.198151
Najbardziej wysunięty punkt na wschód22.542236
Najbardziej wysunięty punkt na zachód22.533514
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.02
Porównywarka aktywności