• Aktywność
    rekreacja
    spacer
  • Czas

    01:50:48

  • Dystans

    5.52 km

  • Tempo

    20:04 min/km

  • T. ruchu

    13:11 min/km

  • Kalorie

    382 kcal

lgrad

płeć: mężczyzna
wiek: 58 lat
dołączył/a: 2014-12-09
aktywności: 867

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-09-17 18:05
Użytkownik lgrad
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność spacer
Dystans 5.52 km
Spalone kalorie382
Liczba punktów gps 1481
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-09-22 00:41
Data startu 2018-09-17 18:14
Data końca 2018-09-17 20:05
Czas trwania 01:50:48
Czas ruchu 00:35:29
Czas pauzy 01:15:20

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:16:04 16:04 min/km 3.7 km/h
1.5km 00:24:47 16:31 min/km 3.6 km/h
2km 00:34:31 17:15 min/km 3.4 km/h
3km 00:52:29 17:29 min/km 3.4 km/h
5km 01:30:54 18:10 min/km 3.2 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 0.77 km
5min 0.39 km
10min 0.70 km
30min 1.78 km
godzina 3.32 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 2.98 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.55 km/h
Maksymalna prędkość 21.44 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 20:04 min/km
Średnie tempo ruchu 13:11 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość128.54 m
Najniższy punkt110.0 m
Najwyższy punkt156.0 m
Maksymalna różnica46.0 m
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość94.17 m
Najniższy punkt90.0 m
Najwyższy punkt98.3 m
Maksymalna różnica8.29 m
Łączna wysokość podjazdów19.79 m
Łączna wysokość zjazdów-17.70 m
Dystans podjazdów1.13 km
Dystans po płaskim4.12 km
Dystans zjazdów0.82 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.390586
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.382106
Najbardziej wysunięty punkt na wschód21.108286
Najbardziej wysunięty punkt na zachód21.098194
Rozpiętość wschód-zachód0.01
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności