• Aktywność
    trening
    rower górski
  • Czas

    01:32:10

  • Dystans

    38.85 km

  • Średnia

    25.3 km/h

  • Śr. ruchu

    25.4 km/h

  • Śr. moc

    101 w

tpiotr

płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2016-04-14
aktywności: 735

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2018-05-18 17:00
Użytkownik tpiotr
Rodzaj aktywności trening
Aktywność rower górski
Dystans 38.84 km
Spalone kalorie1216
Liczba punktów gps 1378
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-05-19 01:36
Data startu 2018-05-18 17:27
Data końca 2018-05-18 19:00
Czas trwania 01:32:10
Czas ruchu 01:30:52
Czas pauzy 00:01:20

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:01:31 01:31 min/km 39.5 km/h
1.5km 00:02:18 01:32 min/km 38.8 km/h
2km 00:03:02 01:31 min/km 39.3 km/h
3km 00:05:01 01:40 min/km 35.8 km/h
5km 00:09:36 01:55 min/km 31.2 km/h
10km 00:19:25 01:56 min/km 30.8 km/h
20km 00:41:32 02:04 min/km 28.8 km/h
półmaraton 00:43:42 02:04 min/km 28.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 6.22 km
5min 2.99 km
10min 5.19 km
30min 14.91 km
godzina 27.88 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 25.29 km/h
Średnia prędkość ruchu 25.42 km/h
Maksymalna prędkość 50.07 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 02:22 min/km
Średnie tempo ruchu 02:21 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość57.47 m
Najniższy punkt22.0 m
Najwyższy punkt108.0 m
Maksymalna różnica86.0 m
Łączna wysokość podjazdów1457.0 m
Łączna wysokość zjazdów-1454.0 m
Dystans podjazdów14.60 km
Dystans po płaskim23.68 km
Dystans zjazdów14.46 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość30.79 m
Najniższy punkt6.8 m
Najwyższy punkt81.5 m
Maksymalna różnica74.7 m
Łączna wysokość podjazdów188.10 m
Łączna wysokość zjazdów-195.3 m
Dystans podjazdów7.22 km
Dystans po płaskim24.34 km
Dystans zjazdów7.27 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.821085
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.736447
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.011336
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.851938
Rozpiętość wschód-zachód0.15
Rozpiętość północ-południe0.08

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności