• Aktywność
    rekreacja
    nordic walking
  • Czas

    00:53:32

  • Dystans

    8.13 km

  • Tempo

    06:34 min/km

  • T. ruchu

    05:55 min/km

  • Kalorie

    brak danych

awatar
jarek33

płeć: mężczyzna
wiek: 61 lat
dołączył/a: 2012-06-17
aktywności: 801

Informacje ogólne
Nazwa17042018_ZdrowieAB
Użytkownik jarek33
Rodzaj aktywności rekreacja
Aktywność nordic walking
Dystans 8.13 km
Spalone kaloriebrak danych
Liczba punktów gps 255
Nawierzchnia brak danych
Czas
Data dodania 2018-04-18 00:28
Data startu 2018-04-17 21:29
Data końca 2018-04-17 22:22
Czas trwania 00:53:32

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:05:58 05:58 min/km 10.0 km/h
1.5km 00:09:03 06:01 min/km 9.9 km/h
2km 00:11:56 05:58 min/km 10.0 km/h
3km 00:18:01 06:00 min/km 9.9 km/h
5km 00:30:02 06:00 min/km 9.9 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.00 km
5min 0.83 km
10min 1.65 km
30min 4.99 km
godzina 8.13 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.11 km/h
Średnia prędkość ruchu 10.12 km/h
Maksymalna prędkość 36.34 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:34 min/km
Średnie tempo ruchu 05:55 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość209.77 m
Najniższy punkt194.0 m
Najwyższy punkt211.0 m
Maksymalna różnica17.0 m
Łączna wysokość podjazdów23.0 m
Łączna wysokość zjazdów-15.0 m
Dystans podjazdów2.49 km
Dystans po płaskim5.11 km
Dystans zjazdów2.37 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość201.78 m
Najniższy punkt196.8 m
Najwyższy punkt207.8 m
Maksymalna różnica11.0 m
Łączna wysokość podjazdów44.5 m
Łączna wysokość zjazdów-34.69 m
Dystans podjazdów1.92 km
Dystans po płaskim5.04 km
Dystans zjazdów1.19 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.76674
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.758404
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.421186
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.414726
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.


Odcinek 1
Czas i dystans
Data startu 2018-04-18 00:28
Data końca 2018-04-17 21:52
Czas trwania 00:23:47
Dystans 6.29 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 10.09 km/h
Średnia prędkość ruchu 15.87 km/h
Maksymalna prędkość 36.34 km/h
Średnie tempo 05:56 min/km
Średnie tempo ruchu 03:46 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość210.53 m
Najniższy punkt211.0 m
Najwyższy punkt211.0 m
Maksymalna różnica0.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.766666
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.758404
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.421186
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.414726
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Odcinek 2
Czas i dystans
Data startu 2018-04-18 00:28
Data końca 2018-04-17 22:22
Czas trwania 00:29:36
Dystans 9.92 km

prędkość / tempo
Średnia prędkość 9.98 km/h
Średnia prędkość ruchu 20.12 km/h
Maksymalna prędkość 11.03 km/h
Średnie tempo 06:00 min/km
Średnie tempo ruchu 02:58 min/km

Wysokość odczytana z gps
Średnia wysokość195.85 m
Najniższy punkt194.0 m
Najwyższy punkt204.0 m
Maksymalna różnica10.0 m
25% kwartyl-
50% kwartyl-
75% kwartyl-

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ51.76674
Najbardziej wysunięty punkt na południe51.75849
Najbardziej wysunięty punkt na wschód19.42114
Najbardziej wysunięty punkt na zachód19.41494
Rozpiętość wschód-zachód0.00
Rozpiętość północ-południe0.00
Porównywarka aktywności