• Aktywność
    wycieczka
    wędrówka
  • Czas

    07:33:13

  • Dystans

    31.97 km

  • Tempo

    14:36 min/km

  • T. ruchu

    14:10 min/km

  • Kalorie

    1498 kcal

awatar
PepeSw

płeć: mężczyzna
wiek: 48 lat
dołączył/a: 2012-08-27
aktywności: 1306

Informacje ogólne
Nazwa2017-01-28 Truskaw, Palmiry, Roztoka, Zaborow Lesny, Truskaw
Użytkownik PepeSw
Rodzaj aktywności wycieczka
Aktywność wędrówka
Dystans 31.96 km
Spalone kalorie1498
Liczba punktów gps 7084
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2017-01-28 17:32
Data startu 2017-01-28 08:54
Data końca 2017-01-28 16:28
Czas trwania 07:33:13

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:10:30 10:30 min/km 5.7 km/h
1.5km 00:16:00 10:40 min/km 5.6 km/h
2km 00:21:23 10:41 min/km 5.6 km/h
3km 00:33:03 11:01 min/km 5.4 km/h
5km 00:58:32 11:42 min/km 5.1 km/h
10km 02:00:39 12:03 min/km 4.9 km/h
20km 04:14:29 12:43 min/km 4.7 km/h
półmaraton 04:27:14 12:40 min/km 4.7 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 1.14 km
5min 0.49 km
10min 0.95 km
30min 2.74 km
godzina 5.13 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 4.10 km/h
Średnia prędkość ruchu 4.23 km/h
Maksymalna prędkość 7.2 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 14:36 min/km
Średnie tempo ruchu 14:10 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość112.37 m
Najniższy punkt89.0 m
Najwyższy punkt132.0 m
Maksymalna różnica43.0 m
Łączna wysokość podjazdów3725.0 m
Łączna wysokość zjazdów-2812.0 m
Dystans podjazdów11.84 km
Dystans po płaskim22.30 km
Dystans zjazdów8.87 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość84.76 m
Najniższy punkt73.8 m
Najwyższy punkt98.3 m
Maksymalna różnica24.5 m
Łączna wysokość podjazdów180.8 m
Łączna wysokość zjazdów-181.30 m
Dystans podjazdów6.91 km
Dystans po płaskim17.84 km
Dystans zjazdów7.11 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ52.333715
Najbardziej wysunięty punkt na południe52.291118
Najbardziej wysunięty punkt na wschód20.768165
Najbardziej wysunięty punkt na zachód20.608868
Rozpiętość wschód-zachód0.15
Rozpiętość północ-południe0.04

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności