awatar
ewggienek

płeć: mężczyzna
wiek: 57 lat
dołączył/a: 2015-05-25
aktywności: 718

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-12-08 09:09
Użytkownik ewggienek
Rodzaj aktywności trening
Aktywność bieganie
Dystans 9.92 km
Spalone kalorie731
Liczba punktów gps 766
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-12-08 13:28
Data startu 2016-12-08 09:24
Data końca 2016-12-08 10:09
Czas trwania 00:45:48
Czas ruchu 00:45:05
Czas pauzy 00:00:42

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:05 04:05 min/km 14.6 km/h
1.5km 00:06:16 04:11 min/km 14.3 km/h
2km 00:08:26 04:13 min/km 14.2 km/h
3km 00:12:48 04:16 min/km 14.0 km/h
5km 00:22:00 04:24 min/km 13.6 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.80 km
5min 1.19 km
10min 2.35 km
30min 6.71 km
godzina 9.92 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 8.23 km/h
Średnia prędkość ruchu 13.00 km/h
Maksymalna prędkość 18.46 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 07:17 min/km
Średnie tempo ruchu 04:36 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość333.25 m
Najniższy punkt298.2 m
Najwyższy punkt385.6 m
Maksymalna różnica87.40 m
Łączna wysokość podjazdów121.0 m
Łączna wysokość zjazdów-152.5 m
Dystans podjazdów1.25 km
Dystans po płaskim7.69 km
Dystans zjazdów1.26 km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość279.75 m
Najniższy punkt253.0 m
Najwyższy punkt308.3 m
Maksymalna różnica55.30 m
Łączna wysokość podjazdów88.29 m
Łączna wysokość zjazdów-85.39 m
Dystans podjazdów2.70 km
Dystans po płaskim4.39 km
Dystans zjazdów2.82 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ50.252852
Najbardziej wysunięty punkt na południe50.228328
Najbardziej wysunięty punkt na wschód18.939323
Najbardziej wysunięty punkt na zachód18.917674
Rozpiętość wschód-zachód0.02
Rozpiętość północ-południe0.02

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności