Arnoldzik

płeć: mężczyzna
wiek: 51 lat
dołączył/a: 2013-08-15
aktywności: 570

Informacje ogólne
NazwaTrasa z dnia 2016-05-15 12:01 PZU BIAŁYSTOK PÓŁMARATON
Użytkownik Arnoldzik
Rodzaj aktywności wyścig
Aktywność bieganie
Dystans 21.72 km
Spalone kalorie1639
Liczba punktów gps 1719
Nawierzchnia brak danych
Pogoda , temperatura °C, wiatr (km/h), wilgotność %, ciśnienie hPa, stacja pogody
Czas
Data dodania 2016-05-15 19:07
Data startu 2016-05-15 12:04
Data końca 2016-05-15 14:01
Czas trwania 01:56:11
Czas ruchu 01:55:41
Czas pauzy 00:00:31

Najlepsze czasy na dystansach
Dystans Czas Tempo Śr. prędkość
1km 00:04:43 04:43 min/km 12.6 km/h
1.5km 00:07:18 04:52 min/km 12.3 km/h
2km 00:09:52 04:56 min/km 12.1 km/h
3km 00:15:06 05:01 min/km 11.9 km/h
5km 00:25:34 05:06 min/km 11.7 km/h
10km 00:51:38 05:09 min/km 11.6 km/h
20km 01:43:43 05:11 min/km 11.5 km/h
półmaraton 01:49:39 05:11 min/km 11.5 km/h
Najdłuższe pokonane dystanse w czasie
Czas Dystans
test Coopera (12min) 2.40 km
5min 1.04 km
10min 2.02 km
30min 5.85 km
godzina 11.60 km
Najszybsze odcinki na dystansach

Prędkość
Średnia prędkość 9.36 km/h
Średnia prędkość ruchu 11.21 km/h
Maksymalna prędkość 14.46 km/h
25% kwartyl0.0 km/h
50% kwartyl (mediana)0.0 km/h
75% kwartyl0.0 km/h
Tempo
Średnie tempo 06:24 min/km
Średnie tempo ruchu 05:20 min/km

Wysokość - dane z gps
Średnia wysokość173.27 m
Najniższy punkt143.0 m
Najwyższy punkt211.0 m
Maksymalna różnica68.0 m
Łączna wysokość podjazdów- m
Łączna wysokość zjazdów- m
Dystans podjazdów- km
Dystans po płaskim- km
Dystans zjazdów- km
Wysokość - dane z mapy (SRTM)
Średnia wysokość142.11 m
Najniższy punkt123.0 m
Najwyższy punkt164.5 m
Maksymalna różnica41.5 m
Łączna wysokość podjazdów136.10 m
Łączna wysokość zjazdów-124.2 m
Dystans podjazdów5.99 km
Dystans po płaskim10.69 km
Dystans zjazdów5.35 km

Dane własne
Czas trwania00:00:00
Czas ruchu00:00:00
Dystans0.0 km
Średnia prędkość0.0 km/h
Średnia prędkość ruchu0.0 km/h
Maksymalna prędkość0.0 km/h
Średnia kadencja0.0
Maksymalne tętno0
Średnie tętno0
Spalone kalorie0

Współrzędne geograficzne
Najbardziej wysunięty punkt na północ53.139159
Najbardziej wysunięty punkt na południe53.105256
Najbardziej wysunięty punkt na wschód23.188421
Najbardziej wysunięty punkt na zachód23.116047
Rozpiętość wschód-zachód0.07
Rozpiętość północ-południe0.03

Powyższe statystyki mają charakter orientacyjny. Dokładność obliczeń zależy od częstotliwości zapisywanych punktów gps i im częsciej są zapisywane, tym teoretycznie są dokładniejsze pomiary. Niestety przy częstym zapisywaniu punktów gps może wystąpić więcej przekłamań spowodowanych błędnymi odczytami lokalizacji, przez co wynikowe pomiary będą również niedokładne... Różnica pomiędzy powyższymi statystykami, a najlepszymi czasami na dystansach wynika ze wspomnianych odczytów lokalizacji oraz różnych metod ich obliczania.
W większości przypadków statystyki wysokości oparte o dane z mapy są dużo dokładniejsze od podawanych przez gps. W przypadku statystyk wysokości, wszelkie podjazdy i zjazdy liczone są, gdy nachylenie jest większe od 1% na dystansie 100m.
Porównywarka aktywności