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Aktywność
trening
narty biegowe -
Czas
03:16:22
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Dystans
24.73 km
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Tempo
07:56 min/km
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T. ruchu
06:09 min/km
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Kalorie
brak danych
pawlwo56
płeć: mężczyzna
wiek: 69 lat
dołączył/a: 2012-08-14
aktywności: 795
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 40:39 min/km | 1.47 km/h | 
|
| 2.0 km | 05:26 min/km | 11.03 km/h |
|
| 3.0 km | 06:21 min/km | 9.44 km/h |
|
| 4.0 km | 06:55 min/km | 8.66 km/h |
|
| 5.0 km | 06:40 min/km | 8.98 km/h |
|
| 6.0 km | 05:10 min/km | 11.60 km/h |
|
| 7.0 km | 07:04 min/km | 8.48 km/h |
|
| 8.0 km | 05:56 min/km | 10.09 km/h |
|
| 9.0 km | 09:56 min/km | 6.03 km/h |
|
| 10.0 km | 08:41 min/km | 6.90 km/h |
|
| 11.0 km | 08:09 min/km | 7.35 km/h |
|
| 12.0 km | 09:02 min/km | 6.63 km/h |
|
| 13.0 km | 06:41 min/km | 8.96 km/h |
|
| 14.0 km | 06:23 min/km | 9.39 km/h |
|
| 15.0 km | 09:22 min/km | 6.40 km/h |
|
| 16.0 km | 08:55 min/km | 6.72 km/h |
|
| 17.0 km | 07:39 min/km | 7.83 km/h |
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| 18.0 km | 05:58 min/km | 10.05 km/h |
|
| 19.0 km | 07:46 min/km | 7.71 km/h |
|
| 20.0 km | 07:46 min/km | 7.72 km/h |
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| 21.0 km | 05:41 min/km | 10.53 km/h |
|
| 22.0 km | 06:06 min/km | 9.81 km/h |
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| 23.0 km | 06:17 min/km | 9.53 km/h |
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