-
Aktywność
trening
bieganie -
Czas
01:22:16
-
Dystans
12.28 km
-
Tempo
08:17 min/km
-
T. ruchu
06:41 min/km
-
Kalorie
870 kcal
Lesnik1985
płeć: mężczyzna
wiek: 40 lat
dołączył/a: 2015-04-07
aktywności: 350
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość |
|---|---|---|---|
| 1.0 km | 06:58 min/km | 8.59 km/h | 
|
| 2.0 km | 12:01 min/km | 4.99 km/h |
|
| 3.0 km | 15:55 min/km | 3.76 km/h |
|
| 4.0 km | 08:05 min/km | 7.40 km/h |
|
| 5.0 km | 07:39 min/km | 7.82 km/h |
|
| 6.0 km | 09:08 min/km | 6.55 km/h |
|
| 7.0 km | 07:17 min/km | 8.22 km/h |
|
| 8.0 km | 09:40 min/km | 6.19 km/h |
|
| 9.0 km | 10:20 min/km | 5.80 km/h |
|
| 10.0 km | 08:23 min/km | 7.15 km/h |
|
| 11.0 km | 08:26 min/km | 7.10 km/h |
|