-
Aktywność
trening
narty biegowe -
Czas
01:32:20
-
Dystans
10.59 km
-
Tempo
08:43 min/km
-
T. ruchu
08:04 min/km
-
Kalorie
1516 kcal
jarek1234
płeć: mężczyzna
wiek: -
dołączył/a: 2012-01-08
aktywności: 1474
| Kilometr trasy | Tempo | Śr. prędkość | Śr. prędkość | Śr. tętno |
|---|---|---|---|---|
| 1.0 km | 09:15 min/km | 6.47 km/h |  |
58.17 |
| 2.0 km | 08:52 min/km | 6.76 km/h |
| 97.93 |
| 3.0 km | 08:54 min/km | 6.73 km/h |
| 116.00 |
| 4.0 km | 07:56 min/km | 7.55 km/h | |
104.09 |
| 5.0 km | 07:24 min/km | 8.09 km/h |
| 122.72 |
| 6.0 km | 07:00 min/km | 8.55 km/h |
| 131.80 |
| 7.0 km | 06:30 min/km | 9.21 km/h | |
124.55 |
| 8.0 km | 09:23 min/km | 6.38 km/h |
| 139.46 |
| 9.0 km | 08:37 min/km | 6.95 km/h |
| 135.27 |
| 10.0 km | 09:47 min/km | 6.12 km/h | |
133.25 |