Analiza postępów

  •  
  •  -    km

DataDystansCzas trwaniaŚrednia prędkośćTempoŚrednie tętnoTrasa
2011-2-24 6.43 km 00:40:58 9.49 km/h 06:19 min/km - trening po pracy
2011-3-3 5.42 km 00:31:30 10.33 km/h 05:48 min/km - po pracy czwartek
2011-3-9 6.89 km 00:46:22 9.00 km/h 06:39 min/km - terapia...
2011-3-14 4.56 km 00:28:01 9.78 km/h 06:08 min/km - poniedzialek
2011-3-15 10.26 km 01:05:33 9.39 km/h 06:23 min/km - Marcin i Pawel tez pobiegli
2011-3-17 5.39 km 00:31:33 10.25 km/h 05:50 min/km - w deszczu
2011-3-30 4.96 km 00:31:22 9.50 km/h 06:18 min/km - po kebabie
2011-4-7 10.00 km 01:04:53 9.25 km/h 06:29 min/km - 2011.04.07
2011-5-3 8.70 km 00:54:14 9.96 km/h 06:01 min/km - 20110504
2011-5-10 6.12 km 00:34:34 10.69 km/h 05:36 min/km - przebieg przed grillem
2011-5-21 7.60 km 00:41:24 11.01 km/h 05:26 min/km - I bieg górski szlakiem...
2011-6-7 9.65 km 00:49:43 11.70 km/h 05:07 min/km - 10km po biezni
2011-6-9 7.66 km 00:56:29 8.13 km/h 07:22 min/km - horrheim
2011-6-12 5.94 km 00:36:01 9.89 km/h 06:03 min/km - niedzielny spacer
2011-7-12 7.12 km 00:45:20 9.43 km/h 06:21 min/km - przed burza
2011-7-14 7.65 km 00:48:23 9.49 km/h 06:19 min/km - 2011-07-14 1926
Facebook